我的第一份工作就是整形医院给人做广告传播，当然了那个时候是个小编辑。好巧不巧的是给一位行业内知名度比较高的医生做事。专业上的事情，我不是特别懂，但这位吸脂医生说过一句话，一个外行，什么都不懂，每天学习，有个2-3年时间，这个行业里面所有的事情也都懂了。当然了，我还真就给他干了三年的时间。

说这些只是做一个简单的背景介绍，我自己也没做过吸脂手术，我也没被别人吸过脂肪，虽然我很胖。简单说一下吸脂本身吧。

吸脂本身的减肥效果不是很明显

首先大家要明白一点，脂肪是保护人体核心体温的组织，如果脂肪被吸太多出来。是会有生命危险的，更何况，一次吸脂的上限十分有限，互联网上又说3000的有说5000的，反正，你当时感觉不到自己瘦了，所以吸脂本身减肥的效果很有效，它是靠你恢复期内不断地调整饮食结构，并且长期佩戴塑形服减肥塑形。说这个不是为了说，吸脂以后根本没啥效果，只是手术本身说减了多少多少斤可能不太现实。因为如果你真的是肥胖的话，大部分脂肪在腹腔的脏器内，这部分“深层脂肪”是无论如何不能通过吸脂这种外科手术解决的，前几年有通过胃部手术试图减肥的，不知道效果怎么样。

也就是说，吸脂针对的主要是皮下脂肪的美容外科手术，减少脂肪细胞的量，理论上给你塑造一个好身材，同时，附带减肥效果。

所以你看很多医院宣称的大多数是塑形效果如何如何，再配合你的饮食结构和习惯的调整实现的。根本上减少碳水化合物的计算是一个有效的手段。

吸脂会发生一些副作用

我们上面说了，主要是针对皮下脂肪的“操作”，所以如果吸脂医生不注意的话，皮下脂肪全吸没了以后，皮肤和肌肉会“粘连”，这是其中的一个副作用。看起来坑坑洼洼的肯定不好看。事实上，即使是“科班”出身的吸脂医生也难免会出现这样的情况，医生们知道这个原因，但有时候就是心不在焉啊，或者是操作上出问题了，要知道，如果你很胖、皮下脂肪多的话，吸脂经常是1-2个小时，现在的吸脂仪都是精准控制了，但是还是会有疏忽。

当然了吸脂还会造成一些诸如淤青、血肿等问题，但这些一般都是动作粗糙造成的，确实，整形医生们如果力道不够的话，吸脂很可能面临一个尴尬的问题——一切准备就绪了，吸不出来脂肪，这就需要不断调整吸脂针的位置，争取多吸出来，当然，现在技术和设备都有进步了，医生们也会注意这个问题，情况还是少了很多，但不代表没有。

除了上面的问题，因为有脂肪移植填充的需要，医生们还要保证吸出来的脂肪保持一定活性，那吸脂的过程就更复杂了。如果说以前是盐少许，大火翻炒的话，那么现在就是拿量杯精确到毫克，文火慢炖。

记得穿塑形衣

在宣传上面，很多机构倾向于强调吸脂塑形的作用，但是呢。很多人以为医生会精雕细琢，把你的身材改变的完美的很，然而，实际上，大部分是借助手术后的恢复期内塑形衣的力量。塑形衣一般很紧，加上吸脂一般会加入肿胀液，吸脂面积很大的话。恢复期还是挺难熬的。

塑形衣一般要穿一个月左右，保证你拥有一个相对完美的身材，之后可以定期一天穿个几小时。如果是夏天的话，大部分品质比较次的塑形衣没有透气性，那个酸爽。

吸脂的疼痛主要是一种胀痛和渗液的烦恼，经常会怀疑如果做了这么大的牺牲，为什么不坚持锻炼一下呢？