1.防皱这件事可以早开始。很多姑娘20岁出头就会有鱼尾纹出现了，因此防皱这件事早点开始并没有错。
2.皱纹是正常人类的一件无比正常的事情，没必要大惊小怪，现代科技也只能预防和延缓，并不能让你不长皱纹。
3.护肤品只能在一定程度上减缓皱纹的加深，很难做到完全消除。
皱纹形成的原因
面部衰老从来不是单个部位，单个原因引起的，面部衰老是多个层次、多种类型的组织集体引发的。
面部的机构最内层是骨骼，然后是肌肉，肌肉上面是smas筋膜层（面部独有），再上面是脂肪，脂肪之上覆盖的是皮肤。浅层来说，皮肤和皮下脂肪会衰老，中层来说，肌肉和筋膜会衰老，深层来说，骨骼也会衰老。当骨骼和肌肉层的连接不再紧密，其他软组织就会一并坍塌，面部呈现衰老状态。
.jpg)
在1925年，著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”
现在，越来越多的科学家证明了这一点，并且取得了举世瞩目的成果。
去皱？抗衰老？不了解这些你一个也做不好
抗衰老是所有生物体都要面临的，细胞衰老是生命整个过程不可逆转的，但越来越多的科研人员在把衰老的过程延缓和变长。据美国媒体报道：美国科学家发现了人开始衰老的年龄26岁，不可逆过程开始于三十九岁。26岁以前保持细胞的活力，可以把衰老的过程延缓、推迟。从细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能。只有及时对受损细胞、衰老细胞补充养分进行有效治疗，使受损的衰老的细胞得到激活并康复，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，人体才从真正意义上保持健康、保持年轻态。
.jpg)
科学家最新研究的抗衰成果ENlivEN21
起源于法国，是欧盟仅以研究衰老细胞修复的微科学公司，来自巴黎。整合多国科学团队的结晶，引导以科技和创新为基础的新型产业发展，【解码二十一】在抗衰领域是为身体、皮肤细胞提供营养为主的。是针对于人体的基因抗衰来设计的一款产品，解决的是细胞的衰老解决的是人体机制。专利集合体聚集全球最高端的抗衰的产品！
它是欧盟28个国家认证品牌，有两项成分授予的“世界新能源食品”殊荣。是纯天然的抗衰产品，41项国际专利认证，28项国内专利，专利已经在已经受通、欧盟28个品牌。 法国解码二十一《全国消费者放心满意品牌》《全国产品质量公证十佳品牌》《中国健康行业最具影响力十大领先企业》《2016年中国绿色健康产品》。在2016年也得到了欧盟28个国家知名商标体系认和美国知名品牌商标认证。
它是从身体的内部系统开始修复。让我们的身体的细胞年轻然后到我们的身体的脏器内循环处于青春年轻态，然后一直到达皮肤。临床数据探寻21肽链：法国【解码二十一】通过上万次临床验证中发现：人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失，从而引起的不仅是人体皮肤的老化，生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力。
皱纹产生的原因
皱纹产生的原因主要分为内因和外因两种。
内因：随着年龄的增长，人体细胞活性逐渐降低，新陈代谢能力也有所减弱，致使新生细胞数量增长速度低于细胞老化速度，在加上细胞因修复。付能力变差而无法应对外界伤害，所以老化现象随之而来。皮肤老化还会伴随着汗腺系统的衰退而加剧，皮脂分泌不足，加剧皮肤坏损和干燥程度，从而诱发皱纹加速产生。
法国ENlivEN 21（解码二十一）2013年，总部设于瑞士日内瓦的联合国世界抗衰组织(WHO)正式简签约成为抗衰中心专供品牌-基因抗衰产品，2013年正式进入中国填补了修复细胞损伤、老化专用营养的空白。【解码二十一】肌肤软黄金21项细胞源肽链跨越国界多国科技汇集法国，首创细胞源修复配方科技，通过21项细胞营养激活细胞，提升肌肤内在弹性蛋白生成改善肌肤网状结构，从而促进肌肤再生最终重现年轻、弹性、紧实的完美肌肤。
抗衰老专家说你的衰老是因为体内的细胞出现了僵尸细胞？好吓人!
人体内每天不断新陈代谢的细胞在停止分裂前会经历一个衰老期，在这个期间，它们既不死亡，也不正常分裂繁殖，而是像僵尸一样不断制造出破坏分子，攻击和杀死附近的健康细胞。科学家们把它称之为僵尸细胞。年龄越大，僵尸细胞越多，免疫系统虽然能够清除衰老细胞，但是随着年龄的增长，清除能力逐渐下降，而不被清除的衰老细胞会不断叠加。僵尸细胞需要被清除代谢年龄增长越积越多，特别是在皮肤脂肪、骨骼肌肉以及眼部，这不仅是引发人类各种内在老年病，也会从皮肤头发外表呈现出衰老细胞。
ENlivEN 21 细胞因子、细胞生长因子能激活机体整体上处于休眠状态下的各种细胞群，以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成组织细胞的衰退和老化，达到组织器官功能的恢复，增强组织器官的活性和原有的抗耐受力，改善因衰老等因素所造成的细胞与细胞间、细胞与细胞外基质间的信息传递，增强和加快各组织细胞的新老更替等作用。
.jpg)
外因
皮肤缺水干燥皮肤的表层为角质层，角质层中的水分给可以从体内获得，也可以从体外吸收。一般来说，角质层的含水量在10%到20%最合适，若低于10%，皮肤便会因为干燥而失去应有的活力，还会因为表情牵动和固定角度挤压而产生。全文六，久而久之便形成明显皱纹。
解码二十一拥有30多项国际专利，其中赛络美Uitika和壳寡糖Marine sweet F40两项保湿因子获得了世界新能源食品奖，壳寡糖被美国医学史上上称之为人体骨骼修复之王，可以修复软骨細胞的抗发炎，改善退化性关节炎。细胞营养ENlivEN 21中类人弹性蛋白能激活人体真皮成纤维细胞，弹性蛋白显著促进人体成纤维细胞产生弹性蛋白的同时，保湿因子为皮肤锁住水分，改善皮肤的弹性和柔软度，从而减少皱纹的形成。
除了上述情况，还有两个原因是形成皱纹的重要原因：
1、 紫外线是公认的皮肤老化最大元凶。紫外线会破坏皮肤真皮层中的胶原纤维及弹性纤维，使皮肤变得干燥而产生断裂层，皱纹由此而生。
注意防晒，无论是春夏秋冬，还是晴天雨天，外出时都最好涂抹上防晒霜，以防止紫外线对皮肤的伤害。紫外线较强时，更需要佩戴遮阳帽或遮阳伞给太阳进来，防止紫外线入侵。
2、 不健康，不规律的生活习惯，疲劳，睡眠不足，抽烟喝酒等生活习惯，会使皮肤的新陈代谢及细胞能力减弱，从而使皮肤。出现衰老迹象，皱纹自然而然随之产生。
养成规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，晚上十点至凌晨两点是细胞再生及新陈代谢最旺盛的时期，因此晚上最好在十点左右上床睡觉。
经常运动，运动可以加速身体新陈代谢时，细胞恢复活力，从而让皮肤看起来更加健康有活力。
运动改善体质
生活习惯会对皱纹的产生有很大影响，是因为皱纹产生的最重要因素是身体衰老，而不好的生活习惯会加快身体透支。
人的衰老虽然发生在所有的器官和组织，皱纹增加只是最直观的表现。
例如，已经有研究显示，吸烟者面部皱纹情况与慢性阻塞性肺病 (COPD) 的严重程度存在相关性
所以说，养成良好的生活习惯和饮食习惯，所能产生的效果比花大价钱买膏膏水水涂脸来得实际得多，而且效果也长远的多。
1. 多运动
拿最简单的说几条：
1.在平时生活中最好不要长时间维持同一个动作，例如久坐不动（也不要葛优躺一躺一天啊）。
2.适当时活动一下，比如做做拉伸、舒展手腕等，并且坚持锻炼。
这些短期看可能没什么效果，但一旦养成习惯坚持下来，不仅有助于增强体质，还能有效延缓皱纹生成。
这些对于动力性和重力性皱纹的改善很有帮助，因为长时间保持一个动作会强化特定皱纹的纹路。
2. 日常饮食
多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓...
番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C，这些成分都有很强的抗氧化能力，这些食物都能在不同程度上减缓皱纹生成。
