所谓不用整形手术缩小鼻头和鼻翼是有的，但效果明显程度一般。
缩鼻头办法
一种按摩手法，可以慢慢的让鼻子变高，让蒜头鼻变好看，把鼻子弄的更自然，更笔挺!(如果是天生鼻子塌陷，或成年骨骼定型者，我建议不要试用此方法，效果不佳，年龄越小者，纠正越佳)
1.把手洗净，在鼻子涂上精油润滑油，然后，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外缘约0.5寸，在鼻唇沟中。
2.可用两手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用中指中等力量点按15—20次。
3.少揉，少粉尘刺激，注意保暖。原则上所处环境越温润，鼻子越不易变大。还有注意清洁，过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度。
4.平时自己不要做一些不好的动作比如乱抠鼻子或是挤黑头都是不好的。
按摩缩鼻翼办法
用左手大拇指和食指轻轻捏压鼻梁根到鼻尖，每次30下一组，间隔1分钟做1组，持续做5组。
