坐标：长沙
开始矫正年龄：24岁
开始牙齿矫正时间：2019-10-18
牙套类型：舌侧牙套
矫正原因：嘴凸，牙齿龅!
矫正经历：
目前我是带的舌侧，矫正时间将近一年半左右，预测还有半年就能摘下牙套了。
现在每月复诊一次，昨天刚去复诊完，吃饭会比较慢，吃东西会有点痛，估计过两天就好了。
选择舌侧是因为我嘴凸，龅牙比较严重，有牙性又有骨性，然后舌侧对于龅牙又是比较友好，更有利于矫正的效果。
龅牙本来就是舌侧空间会比较大，所以舌侧牙套比戴唇侧的舒适度要高很多。
还有一个原因就是舌侧正畸不仅隐形，而且本来就有凸嘴问题的患者，如果牙套戴在唇侧凸嘴问题会更加凸出，也更容易在正畸初期的时候磨口腔内膜。
本身舌头就比较灵活，对于牙套可以躲躲躲，如果你带唇侧就容易出现口腔溃疡，当然有正畸蜡的除外呀。
我是在19年，10月份上的牙套，感觉先是沾了托槽，然后上几个螺丝，用一个线穿过去(原谅我不太懂正畸的一些专业术语。。)，过程比想象中的会轻松一些，可能是我的牙医技术好，也说不定。
戴完之后感觉自己的舌头无处安放，怕磨舌头，讲话会有点模糊不清，牙齿酸痛无力，刚戴上舌侧两周。戴之前也有很多顾虑，怕讲话大舌头。戴牙套的第3天，稍微适应一点了，牙套也没有那么刮舌头了，但是说话更大舌头了哈哈哈哈哈。
戴牙套的第10天，口腔已经适应了牙套的存在，吃东西慢慢也能使上劲了，唯一缺点就是说话不清楚，总感觉嘴里含了一口水。
这是我刚上牙套的时候，牙齿特别乱。在给你们看一下我戴舌侧牙套第一个月的样子。
这是戴了一个月后的效果，惊人，我都没想到它的速度可以这么快，很明显的变得整齐了一些。我对于这个速度都是很震惊的!
关于网上很多人说矫正之后脸型会有很大的变化，像吴亦凡之前是地包天，通过正畸+正颌，虽然正颌风险很高，虽然我矫正完之后不能变成吴亦凡哈哈哈哈，但是矫正前我是没有下颚线的，矫正之后我嘴凸没有那么明显，而且还附赠了下颚线，这个钱还是没有白花的!
关于选择舌侧医生上：
合适的舌侧医生真的不好找。
我建议你做舌侧前要认真上网查资料，了解当地哪些医生有丰富的舌侧矫正案例，是否需要拔牙打骨钉，拔牙打骨钉的注意事项。
我这次牙齿矫正需要7万。相对其他类型的牙齿矫正，舌侧价格高昂，所以我在矫正前查阅了很多资料。我身边没有亲朋好友选择舌侧正畸，所以全靠网络资料。希望我了解到的情况都是真相吧。
我面诊了两家，经验很丰富。后来我选择了
@长沙牙齿矫正周权
，因为他那边的门诊设施更胜一筹，而且很多湖南电视台的人都找他，虽然女医生年纪大，但是是个很漂亮的阿姨。
关于戴牙套的注意事项：
正畸过程中不能吃的食物：
螃蟹、板栗，糖葫芦，爆米花，黏玉米，石榴，西瓜籽，葡萄籽，年糕，啃苹果，吃巧克力，吃各种硬糖软糖，抓饭碎骨头，吃脆骨，啃骨头，吃大块肉，刷牙太急碰掉，喝水水杯撞到……
正畸让我建立起比以往更加正确的洁牙观念，对于刷牙，这个我很有感悟，一开始看科普都说要用间隙牙刷，我试用了1个星期，确实费时费力。倒不如直接电动牙刷多买几个刷头，基本都是买家庭装刷头，平均一个月用坏一个。间隙的话有时间就用牙线刮一刮，没时间就直接用冲牙器了。复诊的时候周院长也说的用冲牙器虽然不够好，但是基本代替间隙刷，每半年洗一次牙，不会有问题。可以省下来很多的刷牙时间。
各位也是舌侧的同学在清洁方面一定要倍加认真。好了就更新到这。
