对于正常青少年而言，个人建议牙齿矫正黄金时期分为三个阶段。
乳牙期（3 ~ 5 岁）：矫牙可避免恒牙反颌
替牙期（女孩 8 ～ 10 岁、男孩 9 ～ 12 岁）：可矫治功能性错颌畸形
恒牙早期（女孩 11 ～ 14 岁、男孩 13 ～ 15 岁）：矫正牙齿的最佳时期
如果从成年人角度，很多人牙齿排列不够整齐，影响美观，想做矫正治疗。牙齿矫正治疗也叫正畸治疗，理论上任何年龄段的人都可以治疗。
但是在医疗临床上，医生还是建议在人的发育过程中，进行部分矫正。颌骨发育高峰期也就是正畸治疗的最佳时期，一般是在15-16岁的时候。但还要因人而异，根据病因的不同、是否是遗传因素影响的、是否是染色体异常造成的、是否有不良习惯等，制定不同的治疗方案，采取不同的治疗方法，建议由医生通过临床的各种检查、判断、测量后给出最适合的治疗方案。
