经常有朋友问：已经这么大了，还可以整牙吗?整牙效果可以维持多久?
整牙有年龄限制吗?
对成年人来说，只要牙周健康，都可以做牙齿矫正。当然，越早做越好，恢复越快。对于儿童来说，4-12岁可以开始早期干预性治疗，12-18岁是儿童矫正黄金时期。
整牙一般需要多久?
牙齿矫正治疗时间为一年半到两年， 具体治疗时间因人而异。另外，矫治时间与患者的配合度也有关系。
整牙会让自己变美吗?
许多媒体新闻报道，明星整牙堪比整形，变化很大。对于大部分牙齿不齐、牙齿凸、露龈笑的人来说，整牙之后会变得更美丽。
整牙效果可以维持多久?
认真佩戴保持器的人，牙齿一般不会反弹，整牙效果可永久维持。偶有因各种原因没有戴保持器的，导致矫正反弹，这种变化也是轻微的，不会反弹到矫正前的样子。
牙齿矫正过程中饮食注意事项
《过硬的食物》
如坚果、硬糖、骨头肉等，过硬的食物会导致矫治器松动、变形，影响矫正效果。
《过粘的食物》
如奶糖等带粘性的食物，因为这些会将矫治器黏起导致牙齿矫正移位。
《过大食物 》
对于过大的食物，可切成小块后方便进食。
《过甜的食物》
过甜的食物容易引发龋齿，如果是在忍不住吃了，要认真刷牙。
总之，正畸不是一朝一夕完成的 ，这是一个持久的过程，期间很辛苦。但是 ，只要坚持下来了，就能完成美的蜕变。
