自体脂肪填充靠不靠谱主要看这几个方面：
从以下三点分析来看，自体脂肪填充不仅手术安全、效果好，而且效果维持时间长，总体来说还是靠谱的、挺好的。
1、安全性
手术安全是每个求美者较关心的问题，自体脂肪填充安全吗？答案是肯定的。自体脂肪填充是通过医疗器械将自身大腿部、腰腹部、臀部等部位的脂肪抽吸出来，然后注射到面部、胸部等凹陷部位，使这些凹陷部位变得丰满。因为取得是自身的脂肪，所以自体脂肪填充术后不会与人体发生排异反应，也没有副作用产生，而且手术过程中疼痛极小，属于微整形范畴，所以整体来说是安全的，求美者可以放心选择。
2、效果
自体脂肪多用来填充胸部、额头、面颊、凹陷皱纹、苹果肌、唇部、下巴、太阳穴等，经过自体脂肪的填充后，这些凹陷的部位都能变得丰满，而且是该瘦的地方瘦，该丰满的丰满，不仅是你的外貌得到改变，连同身材也变得比以前好了，因此人们都用“一举两得”这个词来形容自体脂肪填充后的结果。
3、效果维持时间
注射微整形项目人们较关心的就是效果的维持时间，自体脂肪填充效果维持时间是多长呢？这跟注射入的脂肪成活率相关，脂肪成活率高，那么效果就是永久的，脂肪成活率低就需要重新注射才能保持效果。目前自体脂肪填充的成活率在20％到80％不等，技术好的医生能将脂肪的成活率提高到80%以上，总体来说，找专业的医生做自体脂肪填充是不需要担心脂肪成活率问题的，所以想要自体脂肪填充后效果维持时间长一些，就要找专业的医生来做。
