微博有个很火的段子,叫做:你永远不知道女孩子的头发下藏着多少脸
瘦脸训练营|超5000人已成功瘦脸,你还不快来参加?
但是到了夏天,这些女孩子们就会出现两种“问题”。
“问题”少女一
夏天还披头发的都是些什么神仙啊?
简直像戴了个围脖一样 好吗?
我的头都快能煎熟鸡蛋了!
夏天!
必须马尾辫!丸子头!
“问题”少女二
为了我的大脸
死都别想让我扎头发
20min后
妈呀 这不是头发吧
这是两根油条当门帘吧
这两种问题都会指向一个可怕的事情,那就是,你的大脸就要现出原形啦啦啦啦!!
现在,有个机会摆在你面前。帮你从根本上解决这个问题
那就是Try健身30天瘦脸训练营
在之前三期瘦脸训练营中
小try已经帮助超过5000人成功瘦脸
1、什么人适合参加?
有瘦脸需求,无瘦脸经验或方法
学习减脂及饮食知识
2、如何参加呢?
扫描二维码进群参与报名
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3、用户福利
原价9.9瘦脸训练营,现完全免费
报名成功即可获赠价值99元的减脂课程
课程安排
(30天训练计划)
瘦脸训练营|超5000人已成功瘦脸,你还不快来参加?
第一周:瘦脸原理梳理及核心动作
生活习惯自检,瘦脸原理疏导
核心瘦脸动作,每日一练
第二周:瘦脸饮食原则与核心原理
确定瘦脸饮食原则
脂肪型成因及改善方法
肌肉型成因及改善方法
第三周:核心原理(二)及瘦脸要点
瘦脸要点总结
水肿型/骨骼型/混合型成因及改善方法
脸部不对称成因及改善方法
第四周:达成目标与养成健康习惯
坚持核心瘦脸动作
养成良好饮食规律
打卡30天,巩固瘦脸效果
健身专家团队
健身专家:吴宇神
上海市红十字会现场初级急救培训合格证
R-Star精英私人健身教练高级证书
健身教练国家职业资格证书
擅长于减脂瘦身教程
30天瘦脸营 想瘦就瘦
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