上回跟大家讲了，我做的隐形牙套效果不好，所以牙医建议我改成传统的陶瓷牙套，我接受了她的建议。

 

讲讲去诊所戴陶瓷牙套的经历。

今天下午两点半，我如约来到口腔诊所。

 

戴陶瓷牙套的过程

首先医生把之前粘贴到我的牙齿表面的附件给取下来，花了大概三十分钟。

然后又给我拍照，正面、侧面、45度，不露牙齿和露出牙齿。

还进到放射室里拍了牙齿X光片。

这些步骤是我一年前第一次开始做牙齿矫正时做的事，也就是说，现在相当于我之前那一年的牙套都白戴了，一切又要重头再来。

正式进入戴陶瓷牙套的步骤。

牙医用一种仪器把我的牙齿弄干，并对我牙齿的表面进行处理，仪器在飞快地运转然后在牙齿表面移动，像是在“抛光”牙齿，这样是为了方便添加粘结材料来固定牙套。

这个过程最久，我一边闭着眼睛睡觉，一边听医生说:转过来，转过去，张嘴巴，闭嘴巴（反反复复），用时超过一个小时。

牙医给我做完牙齿表面的清洁后，是由护士给我贴的陶瓷托槽。

然后两人配合，牙医一边做调整，护士一边用高强度的等离子光线，是一种会发出蓝光的像笔那样的东西，随后快速地射到牙套表面，用来完成粘结，放到牙齿上会感觉到有点灼热感，还有点焦味。

最后由牙医将弓丝固定在牙套上，给我用的是非常细的弓丝，我听到说是12号，实物大概是有0.12毫米那么细的。

我问牙医为什么不是用粗的弓丝，她说如果一开始就用粗的弓丝力度比较大，牙齿会很痛，所以都是先用细的，力度比较轻柔，后面才改成粗一些的。

我挺担心这样有没有效果，尤其是我这颗难搞的门牙？牙医安慰我说可以弄好的，大概半年之后就会整齐了，希望如此吧。

然后约了我一个月后过来复查，今天的治疗就结束了。

 

如何清洁牙套和牙齿

做完之后，护士给我拿出一套清洁牙齿的模型和模具，给我讲回去后要怎么清洁牙套和牙齿。

在每次进餐或吃过零食后，要将牙齿彻底刷干净，一天至少刷牙三次。

用的牙刷不能太硬也不能太软，因为太硬有可能会破坏陶瓷牙套，太软力度不够清洁就没那么干净。

可以用儿童牙刷或者小头的牙刷，然后再使用牙线进行清洁。

 

正确的刷牙方法

嘴型保持微笑，牙齿外面这边是上下上下竖着刷，而不是左右横着刷。

牙齿咬合面横着刷。

牙齿靠舌头里面，是从下往上刷，这样才能把塞到牙缝里的东西刷出来。

刷牙时不用先漱口，挤了牙膏直接刷，要刷3-5分钟，然后含住牙膏沫漱口几遍，再吐出来。

还要用到牙间刷，因为牙刷和牙线都清洁不到位，需要用到牙间刷把牙齿和牙套之间的缝隙里的食物残渣清洁干净。

还要正畸蜡，防止牙套磨到嘴巴引起疼痛。

这个我戴隐形牙套的时候用过，然后马上在网上下单了，诊所也有卖，10块钱一盒，我在网上买差不多是5块钱一盒，牙间刷10块钱300支，包邮的。

刚戴牙套回去牙齿会有点酸痛，最好是吃比较软的粥、面条这样的食物，筋骨，爪子这些比较硬的东西先不要吃了，以免弄坏陶瓷牙套托槽，重新安装一个要两百多块。

 

戴牙套吃饭什么感觉？

一吃东西，然后发现上下牙套会夹住嘴巴里的肉，有点疼，只能慢慢地吃，跟没有牙齿的老爷爷老奶奶差不多。

吃肉的时候肉都塞到牙缝里去了，感觉很不舒服，后来都没吃肉了，只吃蔬菜青菜。

第二天的时候，牙齿酸痛到根本吃不了饭，想着这几天还是吃吃豆腐就好了……

戴牙套矫正牙齿真的是一件很麻烦又很痛苦的事情，但是为了美，这些又算得了什么呢？

 

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