今天这篇文章，我想记录一下我在中国上海看牙医和第一次在美国硅谷看牙医的经历以及花费对比。

2018年年初开始，我刷牙的时候发现，我的智齿貌似蛀牙了，最明显的感觉是，看到智齿上面有小黑点了。因为2018年2月在筹备移民美国的事宜，听说美国的牙医很贵的，所以，在4月份的时候，在上海租住的小区楼下的一家医院的挂了号，看牙。

在上海牙科诊室看牙全过程：（2018年4月）

1. 挂号拿号，等待叫号（等了1个小时左右）
2. 一位年轻牙医，拿着灯光照了我的嘴巴，用不起雾小镜子看
3. 医生得出结论：有点小蛀牙，有点发言，总体蛮好的，没什么毛病。
4. 我追问：我从来没有洗过牙，可以洗牙吗？
5. 医生答：可以的，来，预约个时间再过来洗牙吧
6. 按照预约的时间过去了，大概一周后。
7. 过去，躺下，洗牙
8. 费用：挂号二十几块钱，普通洗牙300块
9. 时长：2个小时等待+30分钟洗牙
10. 体会：整体觉得牙科诊室不是很干净，洗牙的时候真的弄痛我很多次，洗牙过程中，觉得恶心，血水要到喉咙了，就要起身吐掉口水

可能是因为第一次洗牙的原因，感觉疼到骨子里了。

在美国硅谷预约的一个牙科诊所看牙全过程：（2018年10月）

1. 我和我先生结婚了，所以他给我一起交保险，在他的公司名下；
2. 通过朋友的推荐，加上Yelp上面的点评，电话预约要去看牙；（9月）
3. 带好资料: 护照，社保卡，HSI 卡（Home Saving Insurance）这个可以用来支付保险之外的费用；
4. 按照预约时间提前半小时来到诊所，填写表格（姓名+年龄+看牙历史+药物过敏史等）
5. 接下来就是照X光；
6. 医生讲解牙齿的情况：蛀牙情况，牙垢情况，发炎情况，需不需要拔牙等等
7. 费用：第一次照X光+普通洗牙，一共$50（前提是有保险，且每个公司保险不一样）
8. 时长：30分钟提前到诊室+1个小时照X光+清洗+洗牙好了之后医生会给你的牙齿上抹一层白色的膏体，是防止蛀牙用的，30分钟后刷牙+每人有一个牙刷+牙膏
9. 体会：效率很高+洗牙全程医生没有让我犯恶心想要吐，都是主动帮我清洗和吸掉嘴里的血水的，全程都在照顾，洗牙结束后还会讲解怎么护牙怎么刷牙。
10. 咨询了一下别的费用：深度洗牙$121,就是牙龈下面的牙垢，洗掉，叫深度清洗，可能需要打麻药，我有蛀牙智齿4颗，但是不是很严重，医生给了2个方案：1是补起来，以后就不会把吃的饭掉进去了；2是拔智齿，4颗，每颗$30；所有的这些费用是在走完保险之后的，需要交的费用。
11. 不过第一次去看牙医，只是做了照X光+普通洗牙，深度洗牙，还要预约下一次，拔牙也要再预约下一次，不是一次性一天内能完成的。

在美国是怎么照X光的：

如果你有智齿，就是2个机器给你照X光片

机器1号，照6次还是8次的，忘记了，脖子上的是防辐射的：

机器2号：这个有智齿的人才需要照，没有智齿的，比如我先生，小时候就拔掉了，不需要照

长这么大，第一次看到自己的牙齿长得这么整齐，智齿没有睡在牙床上，还是很开心的。哈哈，第一次数清楚了，我有32颗牙齿。

和牙医闲聊知道的信息：

1. 基本每6个月就要做一次普通洗牙；
2. 但是如果你是在Google或者Apple工作的，听说保险很好，基本是全部给你报销的。我家先生的公司的保险有点坑，只报销80%。所以，争取来硅谷的码农们加油啊！哈哈！
3. 电动牙刷比普通牙刷好的原因是：自己手动刷来刷去的，不规律会破坏牙龈，容易引发炎症；电动牙刷就是比较规律的刷牙，保护牙龈的
4. 一般拔智齿呢，两种方法：一个是半麻，一个是全麻（直接睡觉的那种）。我想了想，我的智齿没有睡着长，下次去拔的时候，半麻吧，应该可以接受的。

2018年11月14号更新：

预约了2018年11月2号去拔智齿+深度洗牙。主要目的是要拔智齿。因为拔智齿需要打半麻醉，如果下次深度洗牙的话，也要半麻，就选择一起做了。结果是，只完成了深度洗牙，智齿医生拔不了，因为医生用工具鼓捣了好几下，最后他放弃了，说我的牙根太深，他搞不了，如果要弄，会是一个小手术，我周五有面试，所以就一起决定，不拔智齿来了。后来医生推荐我去一个专家那里拔智齿，他们有专门的机器。如果我过几年决定要去拔智齿了，我会继续过来更新。

以下是深度洗牙全过程：

1. 按照预约时间过去诊所，开始测量血压，一切正常，先吃了医生给的3粒药，止痛用的；
2. 上腭打麻醉，因为是半麻，所以能感觉到针管很长很长，打完麻醉，第一感觉就是，梁朝伟在电影”东成西就“里面的”香肠嘴“，反正就是合不拢嘴，给你们脑补一下：

3. 上腭的牙齿清洗完，就看到医生用迷你版的老虎钳一样的工具，开始对我的智齿下手了。被倒腾了几下，医生告诉我，我的牙齿的根特别深，一般他这么拔智齿的话，一般人的智齿就会松动了，我的是稳如泰山，一动不动的。于是我们就一起决定，那今天就不拔了，我让医生给我把下颚的牙齿也做好深度清洁就好了。

4. 洗完之后就是付费+刷卡+医生开止痛药给你+拿药单（去CVS刷卡买药）

5. 耗时： 2小时

6. 费用：除去保险，我还需要自费121$ (在美国有房子的朋友，带上你的HSI卡去刷)

在美国深度洗牙后的感受：

1. 深度洗牙，这辈子洗一次就足够了，真的是机器进到你的牙龈里面去清洗牙垢；
2. 普通洗牙和深度洗牙的时候，记得一定要用鼻子呼吸！不然就会很恶心，鱼腥味儿很足；
3. 智齿不是蛀牙特别厉害的，就是不是蛀到疼的，就不要轻易去拔了；
4. 去深度洗牙/拔智齿之前要吃饱+喝饱水，因为麻药过后才能吃东西的，需要4个小时左右；

如果帮到你了，或者有其他的问题，或者你也住在美国湾区硅谷，想要会讲国语的牙医，我可以推荐给你。留言给我！