为了笑出八颗“反光板”，他们拼了！

 

 

 

 

 

夏天很辛苦，一手抓防晒，一手抓美白，即使这么努力，肉眼可见的黑根本停不下来。为了反击，大家使出浑身解数，娜扎停不下来的防晒喷雾，还有范晓萱的全包裹物理防晒，连眼睛都不放过。

 

 

 

 

除了皮肤，牙齿也不能忘记。没有对比就没有伤害，在皙白皮肤映衬下，你的牙究竟是白是黄，骗不了的。此刻，要心疼《楚乔传》里的李沁。皮肤可以涂粉底，你的牙还真不行。

 

 

 

 

为了拥有反光板效果的牙齿，明星们很拼，各种邪术统统用起来。Kylie选择人气很高的家用美白套装，类似牙科诊所的冷光美白，试剂配上灯照，白上几个色号不是梦。罢特，冷光美白非常容易引起牙齿酸软无力之类的过敏症状，美白牙贴也是一样，只好听天由命。

 

 

 

 

另外一种是牙贴片，说白了，就是给你的大黄板牙穿上一件白T，简单有效，美中不足就是贵，以及肉见可见的假，心疼海泉。

 

 

 

 

顶级享受，应该就是Cardi B女士的“换牙术”。当然，不是真的换一口假牙，而是包括矫正美白在内的全套整形，根据不同人面部骨骼特点和肤色，做出针对性调整，堪比私人定制。这么贴心的调整着实不便宜，40000美元（约合27.11万人民币）准备一下。

 

 

 

 

越说越贵，还是来点便宜有效的吧！前几天，张雪迎分享嘴咬柠檬的照片，莫非，这是在尝试江湖流传已久的牙齿美白术？

 

 

 

 

随手一搜，解锁打开方式的文章不要太多。正确操作是配上小苏打，效果更好。很多人亲测有效，几块钱就能搞定，不能再良心更多。

 

 

 

 

张雪迎的笑，印证了它的功效。没有晃眼的“好莱坞白”，更加自然。只是，柠檬美白牙齿这件事，劝你放弃。柠檬酸性过强，之所以搭配小苏打，是为了起到中和作用。一旦两者酸碱度没有达到平衡，牙釉质就会遭遇双重暴击受伤。

 

 

 

 

便宜不靠谱，靠谱不便宜，敢问牙齿美白的路在何方？其实，真没你想得那么难，一个小动作外加几块钱，就是最有效的神术。

 

 

 

 

 

 

基本款牙膏刚刚好

 

美白牙膏是很多人的底线，仿佛只要坚持使用就能白。清醒一下！牙膏不是涂改液，所谓美白功效，特别是那些有蓝色膏体的牙膏，只是利用视觉差，在刷牙后营造出变白的效果，假象很快就会消失。

 

 

 

 

相比美白功能，清洁效果才是选择牙膏时你最该关心的。很多人坚信“泡沫越丰富越能清洁”，并不是！牙膏的清洁效果，跟摩擦剂种类有关，市面上常见的几种大同小异。也就是说，所谓“牙膏中爱马仕”和“牙膏中的班尼路”，清洁效果没太多差。

 

 

 

 

几元的牙膏和几十元的牙膏，还有什么区别？功效。别再轻信7日美白或是持久清新口气，牙科医生官宣有效的功能只有三类：防龋齿的含氟牙膏，抑菌辅助缓解口腔炎症的抗菌牙膏，以及缓解牙齿酸软的抗敏牙膏。至于其它功能，小心哦！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

狮王 齿力佳酵素牙膏
价格：79.9元/只

 

没有太多功效做噱头，酵素对于牙菌斑和牙垢的清除很有效，对于日常的牙齿清洁和美白来说，足够。

 

 

 

纳美 小苏打牙膏
价格：29.9元

 

弱碱性对于牙齿的清洁更加有效，如果你的牙龈经常出现红肿出血，这一款相当温和，不会造成二次伤害。

 

 

 

 

 

漱口水需要平常心

 

牙齿变黄的凶手，无处不在。除了茶垢烟渍，碳酸汽水和咖喱等公认凶手，其实，就连看似无害的饮用水中，某些矿物质也会逐渐使牙齿发黄甚至变黑。此刻，漱口水就要派上用场了。明星的习惯性带货，也让漱口水如今站上人气C位。

 

 

 

 

漱口水的清洁效果确实有效，而且方便使用。但千万不要成为“漱口水精”，取代刷牙。牙菌斑的附着能力超乎想象，漱口水没法搞定，但刷牙可以。加之，口腔内正常菌群，也会因为过量使用漱口水失衡，对口腔卫生并不好。

 

 

 

 

虽然漱口水不能让你牙齿变白，但通过口腔清洁，可以保护牙釉质不受伤害。选择漱口水，要根据口腔状况而定，不是越“辣”越好。牙齿经常酸痒的敏感星人，要选择温和不刺激的单品，牙龈肿痛出血的你，要特别留意辅助镇静，有减缓炎症作用的漱口水，比如含有草本或中草药成分的单品。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dentyl Active漱口水
价格：69元

 

如果你不喜欢超强的薄荷口感，或是有口腔溃疡等损伤，这一款温和的漱口水，你一定爱。

 

 

 

Okina 果冻型漱口
价格：35元/12粒

 

同样温和的漱口水，果冻大小体积，放进包包随身携带，餐后或是喝完咖啡都能用。

 

 

 

反光板牙是吃出来的

 

相信你的眼睛，食物不是牙齿美白的克星，有时还是最简单有效的美白神器。芹菜苹果之类的粗纤维食物，进食时会对牙齿形成一定摩擦，清除残留食物及细菌，减少蛀牙，美白牙齿。蒋欣同款的新兰花，也可以多吃些。

 

 

 

 

酸奶牛奶奶酪之类的乳制品，可以多吃。牙齿如果缺钙绝对白不了，因为钙质是牙齿重要的物质组成。高钙食物不能少，这样才能让牙齿由内而外的牢固，外加白到发光。

 

 

 

 

西红柿，菠菜和草莓等等蔬菜，也是牙齿美白剂。缺少维C会导致牙齿松动，以及牙龈充血等。疾病缠身的牙齿，当然没有资格谈论美白。所以，维C丰富的食物，可以吃起来。

 

 

 

 

 

 

美白神器也可以有

 

想快速美白牙齿，神器可以有！特别是那些含有纯天然成分和副作用极小的单品，不用担心过敏或是造成二次伤害，贴心。

 

 

 

 

 

 

iWhite 牙齿美白抛光机
价格：357元

 

类似电动牙刷的设计，却有专业抛光功效。不用担心，它很安全，不会损伤牙釉质。可以清除牙菌斑和表面污渍。 特别是咖啡、茶和烟草污渍，还能防止斑块积聚。

 

 

 

Carbon Coco 活性炭牙齿美白粉
价格：228元

 

自然美白牙齿，增强牙釉质，清除口腔毒素。贴心的是，它没有任何化学添加剂，非常天然。在牙齿上柔和地画小圆圈刷两分钟，日积月累，就有惊喜。体积很小，可以随身携带。

 

所以，你的牙给你找过什么麻烦吗？COCO坐等你的苦水。