按摩鱼尾纹除皱方法大揭秘

　　随着年龄的增加，一些人的脸上出现了一些鱼尾纹，很多朋友都想找到去除鱼尾纹，保持年轻、美丽的方法，有些想通过化妆品来遮盖或是来缓解，或是利用现如今发达的医学技术来进行美容的朋友，可以听取中医的建议，先改善自己的心态，保持良好的心态，生活中可以对自己进行一些简单的的眼部按摩。经常进行按摩可以有效地保持肌肤年轻态。

　　按摩鱼尾纹除皱方法：

　　1.找准按摩的穴位。想通过按摩鱼尾纹除皱方，按摩眼部会涉及到三个穴位：攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，找到大致位置，按上去有感觉酸麻的的位置就是这些穴位了。通过按摩这些穴位可以帮助眼部血液流通，可以帮助血液中的垃圾排出去，使得眼部获得更多的营养，可以使皮肤保持弹性、紧绷，所以皱纹也就减少了。

　　2.按摩鱼尾纹除皱要坚持。第一步，先将双手搓热，用手指在眼睛周围轻揉，带动眼睛上部的皮肤，旋转按摩几圈，然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，然后从内眼角向外眼角进行按摩，这时可感到眼部有紧绷感。第二步，从下颚骨位置开始，用食指、中指来按面部皮肤，然后轻轻向上推，重复五次左右，最后仰头伸出脖颈，按摩脖颈，并放松颈部肌肉。第三步，将食指和中指微开，从鼻梁处位置开始逐渐按摩到耳朵，闭上眼睛，来回的按摩眼部，这样可以有效的去除表情纹，也可以消除眼袋。

　　生活中我们应保持良好的心态，在起床后和睡觉前坚持按摩一遍，这样才能有效地去除眼角的细纹，我们应对自己充满自信，并且配合营养的饮食，适量补充维生素、加强生活中的运动锻炼，这样才可以保持年轻状态，有效的去掉鱼尾纹。