按摩鱼尾纹除皱方法大揭秘
随着年龄的增加,一些人的脸上出现了一些鱼尾纹,很多朋友都想找到去除鱼尾纹,保持年轻、美丽的方法,有些想通过化妆品来遮盖或是来缓解,或是利用现如今发达的医学技术来进行美容的朋友,可以听取中医的建议,先改善自己的心态,保持良好的心态,生活中可以对自己进行一些简单的的眼部按摩。经常进行按摩可以有效地保持肌肤年轻态。
按摩鱼尾纹除皱方法:
1.找准按摩的穴位。想通过按摩鱼尾纹除皱方,按摩眼部会涉及到三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,找到大致位置,按上去有感觉酸麻的的位置就是这些穴位了。通过按摩这些穴位可以帮助眼部血液流通,可以帮助血液中的垃圾排出去,使得眼部获得更多的营养,可以使皮肤保持弹性、紧绷,所以皱纹也就减少了。
2.按摩鱼尾纹除皱要坚持。第一步,先将双手搓热,用手指在眼睛周围轻揉,带动眼睛上部的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角进行按摩,这时可感到眼部有紧绷感。第二步,从下颚骨位置开始,用食指、中指来按面部皮肤,然后轻轻向上推,重复五次左右,最后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,并放松颈部肌肉。第三步,将食指和中指微开,从鼻梁处位置开始逐渐按摩到耳朵,闭上眼睛,来回的按摩眼部,这样可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。
生活中我们应保持良好的心态,在起床后和睡觉前坚持按摩一遍,这样才能有效地去除眼角的细纹,我们应对自己充满自信,并且配合营养的饮食,适量补充维生素、加强生活中的运动锻炼,这样才可以保持年轻状态,有效的去掉鱼尾纹。
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