你也长痘痘？好吧，欢迎17战痘！

8年前，毁容似的痘痘让我觉得自己挺个例的，周围人的皮肤都挺好的，现在越发觉得自己不孤单了，痘痘肌太多了！

我一高中同学，上学的时候，她的皮肤真的可以用吹弹可破来形容，白里透红，相当年我皮肤还不错的时候，每次看她都会小小嫉妒一下！但是，我无法想象，现在满脸爆痘的真的是她，我竟然可以找到优越感了，据说是因为考研压力大导致的！

人群中，长痘痘的男生女生越来越多了，不信你仔细想想周围的人，总能想起来几张脸吧？

室友突然的一句话惊醒了我：如果能弄明白祛痘的秘方，咱们就发财啦！

是啊！多少商家因为祛痘两个字骗了我多少钱！8年，至少十几万！

虽然现在皮肤谈不上特别好，但整体上问题不大了，因为祛痘，也健康了很多。看到一些新晋痘痘肌的朋友急切的特别想说说自己的虽然没有很成功的经验，希望能有一点作用吧！也希望真有高手指点迷津！

独家心法：

别急，随他去！

痘痘都长了，越急长的越多。当我尝遍市面上所有祛痘方法之后，我放弃了治疗，痘痘却自己慢慢消失了，可能最重要的是心火去了，并且不反复伤害自己的皮肤的原因。

虽然痘痘长在谁脸上谁着急，但是你不总招惹她，她自己可能就没意思了，更请发自内心的相信皮肤有自救能力！你要是真急，那就继续花钱吧！

选择温和无刺激的护肤品

一般痘痘肌人群都不知道自己适合什么样的护肤品，我也不知道，市面上都说自己好，谁知道呢！既然不知道，那就选择温和无刺激的敏感肌专用的护肤品吧，重点是适度清洁，补水保湿就够了，不一定非得选大牌的，效果也那样，至于什么牌子就不推荐了，我不是托儿，也怕你看了之后就下单了！

别总换换换

护肤品不要一个没用完，听别人说别的牌子好就换了！你减肥也不能一顿饭就减下来10斤，同样的，护肤品也有个适应的过程，多用一段时间试试，如果没什么反应，不好也不坏，坚持用完一套再看！

查清楚自己痘痘的原因

其实重点是知道自己长痘痘的原因，单纯的皮肤不好真的不多，大多数情况是内分泌不足造成的。

如果只是皮肤不好，建议去医院找医生问清楚原因，护肤一切从简，我一朋友用温水洗脸一个月，早晨不洗脸，只涂医生开的药，皮炎也好了，所以不要拿自己脸当实验品！

如果是内分泌的事情，可以去医院查查自己的激素水平，如果是激素问题，且比较明显，那就找个靠谱的医生调理下！

如果不是纯激素问题，那就你自己的问题，生活作息饮食运动压力，你仔细分析下是什么原因，如果不确定，那就挨个试，或者有毅力的全部改变！也没有别的好办法

不要盲目相信别人介绍

谁谁谁因为用哪个产品痘痘好了，你也试试呗？说不定好了呢！

我们总是对别人的成功经验抱有太大的期望，可能你看到的只是其中一点，别人在健身房，你在吃什么呢？原因不一样，方法自然不能一样！

没钱，就别报太大希望！

切忌使用含激素的护肤品，抗生素不要超过一周！曾经因为实用别人介绍的东西，满脸密密麻麻的小米粒，着实10天带口罩过日子！

所以该清淡饮食，该运动的，该注意作息的，该去医院的，都赶快行动吧，也别报太大希望，反正做了总比不做的强，至少不一直给没有用的护肤品送钱。至于什么健身房、美容卡的，如果自己坚持不了，也别花冤枉钱。美容院还是慎去！除非你钱特别特别多，我想还是有高人可以帮你的，我没钱就不发表意见了！

如果你自己不想改变，只想别人能帮你，那你自己看吧，我也没办法！只希望还在盲目的痘友们保持良好的心态，我们一起慢慢奋斗，至少拿冤枉钱去干点别的，我们会有更好的生活状态，当你真正自信的时候，痘痘也就不是问题了！